肘・膝の黒ずみの原因は「積み重ね」だった

半袖やスカートの季節、ふと目に入る肘や膝の色。「年齢のせいかな」で片づけてしまいがちですが、同世代でも肘・膝がきれいな人はいます。差を生んでいるのは年齢そのものではなく、毎日の「積み重ね」です。

肘・膝は「体重がかかる肌」

デスクに肘をつく、頬杖をする、床に膝をついて掃除をする、正座する、子どもと床で遊ぶ。どれも日常の何気ない動作ですが、肌にとっては数十キロの体重を伴う圧迫と摩擦です。顔の肌がこんな扱いを受けることは、まずありません。

刺激を受け続けた肌は、2つの方法で自分を守ろうとします。ひとつは角質を厚くすること（ごわつき・ざらつきの原因）。もうひとつはメラニンをつくること（黒ずみの原因）。肘・膝の「硬くて暗い」状態は、肌が頑張って身を守ってきた証拠でもあるのです。

対策は「引き算」と「足し算」

• 引き算① ─ 肘をつく・頬杖の癖を意識して減らす（デスク配置の見直しも有効）
• 引き算② ─ 膝をつく作業ではマットやクッションを使う
• 引き算③ ─ ゴシゴシ洗いをやめる。スクラブの使いすぎにも注意
• 足し算① ─ 入浴後、肘・膝まで保湿を届かせる（かかとと同じ「特別扱い」を）
• 足し算② ─ 夏は肘・膝にも日焼け止めを

サロンケアという選択肢

角質が厚くなりやすい肘・膝には、角質ケアから始めるサロンでのボディケアという選択肢があります。momotoneのボディプログラムは、プレップジェルによる角質ケアで肌を整えてから専用美容液でケアする一連の設計。肘・膝・くるぶしはまとめてケアしやすい部位です。実際の症例も公開しています。※結果には個人差があります。